夏季中午吃啥既简单又好吃 夏季中午吃什么好 1、三彩胡萝卜丝:冬瓜、胡萝卜三两、绿尖椒分别切丝;淀粉一大匙加两大匙水调成芡汁。盐、味精适量。将锅置火上放油...
孩子暑假中午吃啥既简单又好吃 孩子暑假中午吃什么既简单又好吃 1、红烧鸡翅。原料:鸡翅中10只、豇豆一小把、大蒜适量、生抽酱油、葱姜料酒、冰糖;制作过程:鸡...
简单又有营养。请分享食谱,欢迎参考。1.红烧鸡翅我还在红烧鸡翅里放了绿长豇豆,增色不少,豇豆和鸡翅一起煮入味。味道还是很脆很嫩,鸡翅的味道泡过,感觉更好吃...
1、凉拌苦瓜:苦瓜切成条,在水里煮熟(煮的时候加些油,颜色会特别绿,不会变黑),也加些盐,煮好后捞出过冷水,然后装入盘内加蒜蓉,酱油,醋,麻油就可以了。2、...
清蒸是夏天吃黄花鱼的最佳方式。原汁原味,好吃,不上火。清蒸黄花鱼能最大程度保留黄花鱼的营养和鲜美。入口鲜香嫩滑,味道极其鲜美。材料:黄鱼500克姜葱 1.黄花...
夏天中午可以吃以下开胃又营养的菜品:凉拌黄瓜、番茄炒蛋、莲藕绿豆汤配饭、醋溜土豆丝。1. 凉拌黄瓜:黄瓜是夏季的应季蔬菜,它清爽的口感特别适合炎热的中午。...
帮你推荐几个适合现在夏天吃的菜。番茄炒苦瓜 ⒈苦瓜去瓤切片,要是为了漂亮的话,把瓤那面冲案板,表面冲上,用刀正向斜削下来,瓜片呈月牙形;西红柿切片待用。切...
夏天中午午餐推荐吃清淡爽口的食物。夏天中午天气炎热,人们容易出汗,因此午餐需要选择清淡爽口的食物,既能够补充身体所需的营养,又能消暑解热。适合夏天的午餐...
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