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胃胀可以吃什么蔬菜水果

发布时间：2024-07-18 22:25
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胃胀的患者可以吃的蔬菜还是很多的，只要注意不吃一些容易产气的食物，或者比较生冷，辛辣刺激的食物就可以。比如可以吃一些紫甘蓝，西红柿，白菜，芹菜，油麦菜，...

胃胀可以多吃的水果：1、味甘、酸性微温：金橘、鲜荔枝、鲜桂圆(龙眼)、樱桃。此类水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀...

一、胃胀吃什么好1、黄瓜黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健...

胃胀建议吃比较容易消化的蔬菜，比如萝卜、棒菜、芥菜等，这些蔬菜水分含量大，还有丰富的膳食纤维和维生素，可以促进肠胃消化，减轻胃胀的症状。

胃胀吃什么水果好 1.木瓜木瓜含有木瓜醇素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，同时木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜性偏寒，不宜空腹、...

胃胀气吃这些食物有助于缓解：1. 高纤维食物：如蔬菜、水果等，有助于促进肠胃蠕动，改善消化。特别是富含纤维的蔬菜如菠菜、花椰菜等，以及像香蕉这样的水果，都...

对于此类的患者，可以多吃些刺激胃酸的食物来进行改善，比如新鲜的含有糖分的水果：苹果、猕猴桃、香蕉、桃子、葡萄...

胃胀气吃什么食物好？1、香蕉香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。2、黄瓜黄瓜中含有类黄酮抗...

酸性的水果不能吃,像柠檬、柑橘类的水果,猕猴桃等都不能吃,会增加胃酸分泌过多而加剧胃胀气。像黄瓜、木瓜、香蕉、酸奶都可以多吃点,会改善胃胀气的情况。另外,...