灸脾俞、胃俞、命门、关元、气海、血海、足三里、丰隆。用温和灸,每穴30分钟,每天一次。(饭后1小时后才能灸)最好睡前灸。
因为灸疗可温阳补虚,所以灸足三里、中脘,可使胃气常盛,而胃为水谷之海,荣卫之所出,五脏六腑,皆受其气,胃气常盛,则气血充盈;命门为人体真火之所在,为人之根本;关元...
足三里穴位于小腿外侧、是能够生发胃气、燥化脾湿的保健要穴。艾灸具有温经散寒的功效、常艾灸足三里穴可以起到健脾和胃、促进肠胃蠕动、调理脾胃虚寒的作用。同时...
艾灸足三里穴的中药认为胃经是人体气血最多的穴位,足三里穴是胃经中最重要的穴位之一,具有补气益中、调理脾胃、通...
艾灸血海穴血海穴的位置:血海穴位于大腿内侧,膝盖骨内侧边缘往端上2寸(3横指宽)、股四头肌内侧头的隆起处,左右腿各有一穴。施灸方法:采用温和灸的方法。取坐位,手...
艾条灸简称艾灸,大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm,至皮肤温热发红。艾灸条的使用方法...
但是一般来说也有一些滋阴补气的穴位,如果下午三点之后要艾灸的话,那么也可以对这些穴位来适当地灸一下。为什么下午三点以后不能艾灸3 一、艾灸一天中最佳时间...
神阙穴位于任脉,艾灸神阙穴,可温补肾阳、培土固本、利水固脱,对尿潴留、尿失禁、水肿等有帮助作用。结语通过艾灸...
说明:关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴,每天艾灸一次,能调整和提高人体免疫机能,增强人的抗病能力。成书于宋代的《扁鹊心书》中说:“人于无病时,常灸关...
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