胃胀可以多吃的水果:1、味甘、酸性微温:金橘、鲜荔枝、鲜桂圆(龙眼)、樱桃。此类水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀...
而荔枝、葡萄、无花果等较甘甜的水果或鲜果,性质较为平和。对于胃胀气患者来说,应多吃味甘性温或性平的水果,而不能吃或少吃味苦性寒的水果, 好,具体如下: 1...
平常有胃胀气,可以在吃完橘子后,将橘子皮留下,放约2到3碗水后加入橘子皮煮滚用小火再煮约10分钟后,依个人喜好放入冰糖,滤渣喝,可以助消化帮助消除胀气。7.苹...
1. 香蕉 香蕉是一种易于消化的水果,对于胃胀的人来说是一个不错的选择。它富含钾元素,有助于调节体内水分平衡,减少胀气。此外,香蕉含有丰富的膳食纤维,可以促...
可以吃些金橘、桂圆、山楂等等。胀气的主要原因是消化系统无法正常吸收某类碳水化合物,干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制,还有,你也可以服用些易消达消...
1、木瓜含有木瓜醇素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,同时木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜性偏寒,不宜空腹、胃寒及体虚者食用。2....
胃胀气可以吃的水果 1、苹果:是一种温性水果,含有大量的食物纤维,可以促进肠胃的蠕动,有助于消化,减轻胃胀气,建议煮熟放温凉后再进食,更易于消化。2、山楂...
胃胀气适合吃以下水果:1. 香蕉 胃胀气时,可以选择香蕉这一水果。香蕉具有丰富的钾元素,有助于调整身体内的电解质平衡,并具有一定的缓解胃部不适的功能。同时,...
默认暂无内容
默认暂无内容
返回顶部 |